Приветствую Вас Гость | RSS

ДЗЮДО И САМБО

Суббота, 17.04.2021, 05:12
[ Обновленные темы · Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Форум » ФИЗО, АКРОБАТИКА И РАСТЯЖКА » ПРОГРАММА
Фильтр по:
ПРОГРАММА
 ТемаОтветыПросмотрыАвтор темыОбновления
Можно ли научиться делать "флажок" после 50 лет? 4 421 Владимир
Сообщение от: Владимир
Главное после 40 лет - это гибкость в суставах 1 240 Владимир
Сообщение от: Владимир
Как лучше подтягиваться, ровно, или рывками? 2 193 Владимир
Сообщение от: Владимир
Развенчиваю мифы о тренировках и нагрузках
Спорт после 40 лет
0 254 Владимир
Сообщение от: Владимир
Какие мышцы напрягаются при нагрузках в тренажерном зале [ 1 2 3 ]
Источник: www.facebook.com
26 616 Владимир
Сообщение от: Владимир
Укрепляем силу хвата 0 485 Владимир
Сообщение от: Владимир
ОФП с резиной 0 658 Владимир
Сообщение от: Владимир
Присед со штангой на груди 0 634 Владимир
Сообщение от: Владимир
Домашнее задание на время карантина связанного с коронавирус 0 595 Владимир
Сообщение от: Владимир
Учимся делать сальто вперёд 0 586 Владимир
Сообщение от: Владимир
Как накачать руки, качая ноги? 1 1479 Владимир
Сообщение от: Владимир
Физическая подготовка у ветеранов 1 769 Владимир
Сообщение от: Владимир
Что мы расстягиваем. 6 863 Владимир
Сообщение от: Владимир
Программа для дилетантов 0 851 Владимир
Сообщение от: Владимир
Укрепляем кисти 1 741 Владимир
Сообщение от: Владимир
Страховка при изучении сложных акробатических упражнений 0 686 Владимир
Сообщение от: Владимир
Биохим. методы исследования и оценки физ. работоспособности 1 1740 Владимир
Сообщение от: Владимир
Акробатика [ 1 2 ] 10 3039 Вова
Сообщение от: Владимир
Утяжелители 0 3753 Вова
Сообщение от: Вова
В этом форуме тем: 19. На странице показано тем: 19.
  • Страница 1 из 1
  • 1
Обычная тема (Есть новые сообщения)     Обычная тема
Обычная тема (Нет новых сообщений) Тема - опрос
Горячая тема (Есть новые сообщения) Важная тема
Горячая тема (Нет новых сообщений) Горячая тема
Закрытая тема (Нет новых сообщений) Закрытая тема
Поиск:
Вы не можете создавать темы
Вы не можете создавать опросы
Вы не можете прикреплять файлы
Вы можете отвечать на сообщения