Приветствую Вас Гость | RSS

ДЗЮДО И САМБО

Четверг, 26.11.2020, 15:17
[ Обновленные темы · Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Форум » ФИЗО, АКРОБАТИКА И РАСТЯЖКА » ПРОГРАММА
Фильтр по:
ПРОГРАММА
 ТемаОтветыПросмотрыАвтор темыОбновления
Можно ли научиться делать "флажок" после 50 лет? 4 239 Владимир
Сообщение от: Владимир
Главное после 40 лет - это гибкость в суставах 1 162 Владимир
Сообщение от: Владимир
Как лучше подтягиваться, ровно, или рывками? 2 114 Владимир
Сообщение от: Владимир
Развенчиваю мифы о тренировках и нагрузках
Спорт после 40 лет
0 149 Владимир
Сообщение от: Владимир
Какие мышцы напрягаются при нагрузках в тренажерном зале [ 1 2 3 ]
Источник: www.facebook.com
26 440 Владимир
Сообщение от: Владимир
Укрепляем силу хвата 0 405 Владимир
Сообщение от: Владимир
ОФП с резиной 0 553 Владимир
Сообщение от: Владимир
Присед со штангой на груди 0 566 Владимир
Сообщение от: Владимир
Домашнее задание на время карантина связанного с коронавирус 0 508 Владимир
Сообщение от: Владимир
Учимся делать сальто вперёд 0 502 Владимир
Сообщение от: Владимир
Как накачать руки, качая ноги? 1 1242 Владимир
Сообщение от: Владимир
Физическая подготовка у ветеранов 1 655 Владимир
Сообщение от: Владимир
Что мы расстягиваем. 6 756 Владимир
Сообщение от: Владимир
Программа для дилетантов 0 729 Владимир
Сообщение от: Владимир
Укрепляем кисти 1 660 Владимир
Сообщение от: Владимир
Страховка при изучении сложных акробатических упражнений 0 614 Владимир
Сообщение от: Владимир
Биохим. методы исследования и оценки физ. работоспособности 1 1578 Владимир
Сообщение от: Владимир
Акробатика [ 1 2 ] 10 2818 Вова
Сообщение от: Владимир
Утяжелители 0 3515 Вова
Сообщение от: Вова
В этом форуме тем: 19. На странице показано тем: 19.
  • Страница 1 из 1
  • 1
Обычная тема (Есть новые сообщения)     Обычная тема
Обычная тема (Нет новых сообщений) Тема - опрос
Горячая тема (Есть новые сообщения) Важная тема
Горячая тема (Нет новых сообщений) Горячая тема
Закрытая тема (Нет новых сообщений) Закрытая тема
Поиск:
Вы не можете создавать темы
Вы не можете создавать опросы
Вы не можете прикреплять файлы
Вы можете отвечать на сообщения