А разве можно относиться плохо к тому, что делает меня сильнее, лучше?
|
Рукоход у которого вместо перекладин борцовские пояса. Великолепный тренажёр развивающий силу хвата. Но сила хвата - это не единственное качество которое развивает тренажер, так как работа на перекладине развивает практически все группы мышц, за исключением, разве что ног и ягодиц. Руки и мышцы торса получают нагрузку такого плана, что работу на турнике можно легко включить в категорию базовых упражнений.
|
