Приветствую Вас Гость | RSS

ДЗЮДО 柔道

Четверг, 12.12.2019, 11:23
[ Обновленные темы · Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Форум » ОБУЧЕНИЕ, ВИДЕО И ЛИТЕРАТУРА » АСИ ВАДЗА (足技) » Аси вадза (足技) (Броски, для проведения которых используются в основном ноги)
Аси вадза (足技)
ВладимирДата: Среда, 13.11.2019, 15:18 | Сообщение # 1
Шрамы напоминают что прошлое реально...
Группа: Администраторы
Сообщений: 1886
Награды: 0
Репутация: 1
Статус: Offline
1. Аси Гурума (足車) - вариант передней подножки, при котором атакующая нога не касается поверхности.
2. Дэаси Харай (出足払) - боковая подсечка под выставленную ногу.
3. Ханэ Госи Гаэси (跳腰返) - контр-приём от подсада голенью и бедром.
4. Харай Госи Гаэси (払腰返) - контр-приём от подхвата под обе ноги.
5. Харай Цурикоми Аси (払釣込足) - передняя подсечка.
6. Хидза Гурума (膝車) - подсечка в колено.
7. Косото Гакэ (小外掛) - зацеп снаружи.
8. Косото Гари (小外刈) - подсечка под пятку снаружи.
9. Коути Гари (小内刈) - подсечка изнутри.
10. О-Гурума (大車) - бросок через ногу вперёд скручиванием.
11. Окуриаси Харай (送足払) - подсечка в темп шагов.
12. О-Сото Гаэси (大外返) - контр-приём против отхвата.
13. О-Сото Гари (大外刈) - отхват.
14. О-Сото Гурума (大外車) - отхват под обе ноги.
15. О-Сото Отоси (大外落) - задняя подножка.
16. О-Ути Гаэси (大内返) - контр-приём от зацепа изнутри.
17. О-Ути Гари (大内刈) - зацеп изнутри.
18. Сасаэ Цурикоми Аси (支釣込足) - передняя подсечка под выставленную ногу.
19. Цубамэ Гаэси (燕返) - контр-атакующая подсечка от боковой подсечки. 
20. Ути Мата (内股) - подхват изнутри.
21. Ути Мата Гаэси (内股返)  - контр-приём от подхвата изнутри.


Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!.
 
ВладимирДата: Пятница, 15.11.2019, 12:06 | Сообщение # 2
Шрамы напоминают что прошлое реально...
Группа: Администраторы
Сообщений: 1886
Награды: 0
Репутация: 1
Статус: Offline
1. Аси Гурума (足車) - вариант передней подножки, при котором атакующая нога не касается поверхности.



Я не ищу мотиваторы для себя - я становлюсь мотиватором для других!.
 
Форум » ОБУЧЕНИЕ, ВИДЕО И ЛИТЕРАТУРА » АСИ ВАДЗА (足技) » Аси вадза (足技) (Броски, для проведения которых используются в основном ноги)
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск: